۲۹ بهمن ۱۳۹۹
مین د در پیشگیری از ابتلا به عفونت

نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به عفونت

در این مقاله شما را با نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به عفونت آشنا می‌کنیم. ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است […]
۲۷ بهمن ۱۳۹۹
گلوتاتیون

گلوتاتیون چیست؟ خواص این آنتی‌اکسیدان قوی و ضد سرطان چیست؟

آیا می‌دانید گلوتاتیون چیست؟ گلوتاتیون (GSH) آنتی اکسیدانی قوی است که متشکل از سه آمینواسید بوده که در تمامی سلول‌های بدن وجود دارد و نقشی مهم […]
۲۵ بهمن ۱۳۹۹
خواص شگفت‌انگیز ویتامین B1

خواص شگفت‌انگیز ویتامین B1 چیست؟

خواص شگفت‌انگیز ویتامین B1 چیست؟ ویتامین B1 یا به عبارتی تیامین از جمله ویتامین‌های گروه B است که نقش مهمی در متابولیسم کربوهیدرات‌ها و عملکرد سلول‌های […]
۲۳ بهمن ۱۳۹۹
ویتامین‌های ضروری برای مقابله با آلودگی هوا

ویتامین‌های ضروری برای مقابله با آلودگی هوا

آلودگی هوا از مهم‌ترین معضلاتی است که چند سالی است تمامی افراد از کوچک تا بزرگ با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. اما آیا مصرف […]
۲۱ بهمن ۱۳۹۹
ویتامین‌های مورد نیاز کمردرد

ویتامین‌های مورد نیاز کمردرد کدامند؟

آیا می‌دانید ویتامین‌های مورد نیاز کمردرد کدامند؟ کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که مردم جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در واقع کم‌ترین […]
۱۹ بهمن ۱۳۹۹
بهترین ویتامین‌ها برای آستیگماتیسم

بهترین ویتامین ها برای آستیگماتیسم

بهترین ویتامین ها برای آستیگماتیسم چیست؟ آستیگماتیسم یک مشکل چشمی است که در میان بسیاری از مردم شایع است. علت این عارضه هنوز مشخص نشده‌است. ممکن […]
۱۷ بهمن ۱۳۹۹
ویتامین های مفید برای پسوریازیس

ویتامین‌های مفید برای پسوریازیس و نقش تغذیه در درمان این بیماری پوستی

در این بحش می‌خواهیم شما را با ویتامین‌های مفید برای پسوریازیس و نقش تغذیه در درمان این بیماری پوستی آشنا کنیم. پسوریازیس یکی از بیماری‌های خودایمنی […]
۱۵ بهمن ۱۳۹۹
حقایق جالب در مورد کلسیم

حقایق جالب در مورد کلسیم

کلسیم از جمله مواد معدنی ضروری برای بدن است که به سلامت بدن به ویژه استخوان‌ها و دندان‌ها کمک شایانی می‌کند. کلسیم در بدن انسان نقشی […]
۱۳ بهمن ۱۳۹۹
مواد پروبیوتیک چه تاثیری در کاهش وزن دارند؟

مواد پروبیوتیک چه تاثیری در کاهش وزن دارند؟

آیا می‌دانید مواد پروبیوتیک چه تاثیری در کاهش وزن دارند؟ مواد پروبیوتیک نقش‌های متعددی در بدن ایفا می‌کنند که کمک به کاهش التهاب در بدن، کاهش […]